因為我是第一胎~所以對於塞奶呀擠奶呀~都完全沒有概念,我第一次擠奶也是進入月子中心後才成功的~因為那時候已經距離生產好幾天了,所以都很漲奶了~我一看到月子中心有配合疏乳師~馬上就預約了~沒想到半小時課程結束我的塞奶狀況就好多了~所以當下就決定買了課程~上了三次後~就完全沒塞奶的問題了~然後~他的課程其實不只是疏乳~還有背部以及全身按摩~手擠奶超累的時候請他們按一下覺得舒緩很多~還有可以增加奶量的課程~而且他們的老師都很客氣人也很好,我覺得服務超好!!!

當天晚上是我懷孕生產完後第一次睡覺睡得最好的一次
長期的彎腰駝背,很常肩頸疼痛腰痠。做了背部舒壓的課