生產隔天,我的胸部就感覺漲漲的、熱熱的,護理師說這就是漲奶,要擠出來,便教我如何手擠奶,我天真以為就跟電視劇情一樣,手擠胸部,乳汁就會噴出來,實際上,我是擠到手痛,脖子酸,一滴奶水都看不到,反而胸部越來越硬。直至產後第五天入住產後護理之家,我立刻請護理之家幫我跟台南晴薇孕產仕女保養中心預約入住當天要疏通我的乳房,原本以為是不可能的任務,我接到晴薇的客服電話,火速幫我安排我的第一次預約。我的第一次體驗,短短30分鐘,泌乳老師以輕巧的手技,幫我把乳房硬塊做初步的排空,雖然依然脹奶,但是原本是硬硬的乳房,已經讓我舒服許多。後來我又預約三次泌乳課程,每次泌乳老師的巧手,都能讓我的乳房一次比一次更柔軟,而每次的課程結束後,我的手擠母奶也越來越順利,硬塊出現的次數也越來越少。課程中,我曾向老師反應,我擠奶擠到手痛脖子酸,老師推薦我可以搭配“頭肩頸媽媽手”的課程,只要肩頸放鬆了,擠出來的母乳也會變多。於是,我就立刻再跟客服預約泌乳+頭肩頸媽媽手的課程,過真如泌乳老師所說,肩頸在每次課程中獲得釋放,我的母乳量小幅提升10cc,每次擠奶變得非常輕鬆,現在,雖然我依然是容易脹奶跟容易肩頸痠痛,但,若不是遇到晴薇的老師,我恐怕已經要去看石頭奶,還要去復健科報到。謝謝晴薇的老師,還貼心的依照我的需求推薦適合的課程。晴薇是塞奶媽媽們的救星呢!