在月子中心做了一次體驗課程之後就決定買課程了。課程有很多選擇。做了全身淋巴按摩和暖宮。按摩的力道很剛好，因為剛生產完身體還沒恢復和之前挺著大肚子導致下半身的酸痛都有得到改善。常常要低頭擠奶讓肩頸跟脖子很痠，在療程中也按得很舒服，讓身體的疲勞消除不少。

暖宮也很特別，會對整個腹部按摩之外也會帶到旁邊髖關節，結束之後會覺得子宮暖暖的，可以幫助宮縮。